こんばんわ。夜中にごめんなさい。

　　　今、中高一貫校の中２なのですが
　　　バトミントン部に入ろうか悩んで
　　　ます。未経験で、あまり体力もな
　　　いです。　よろしくお願いします

はじめまして。
私は近所（２３区内）で就学前から小学生位までの子供にバドミントンを教える教室を開きたいと思っています。
まったくの無知で恐縮ですが、教室を開く際にはなにか資格等が必要なのでしょうか？またどのような手順を踏んで教室を開けばよいかを教えていただけたら幸いです。
現在バドミントン教室やチームを持っておられる方がいらっしゃいましたら、ぜひとも参考にさせていただきたいと思っております。よろしくお願いいたします。

　大阪府寝屋川市に住んでいます。
月曜と水曜の9時から15時ぐらいで初心者に指導されてる場所でビジター参加できるところがありましたら、教えてください

小中学生のコーチをしております。
昨今、特に小学生の練習量がドンドン増していっているように感じますが、
コーチとしましてはオーバーワークにならないよう、気をつけなければなりません。
まず質問１、小学生、中学生それぞれ完全休養日は何日に一回のペースでとるのがよいでしょうか？
２、完全休養日は、その字の通り２�`ほどのランニングも、チョッとした素振りもしない方がよいのでしょうか？

筋力アップのトレーニング（あまり小学生には関係ないですが）は超回復という言葉がありますが、今回の質問はコート内でのスキルアップ等の練習を前提として　です。

ご回答お待ちしています。

いつもお世話になっております
コーチングキャンプや「バドが強くなるコツ５０」で
紹介されているインナーマッスルのトレーニングは
毎日してもよろしんでしょうか？
毎日は負荷がかかりすぎでしょうか？
よろしくお願いします。

教えてください。
ラディングバックを取り入れた打ち方とは、どんな打ち方でしょうか？そもそも、「ラディングバック」ってどういう意味なんでしょうか？